川味粉蒸羊肉的好吃制作方法

川味粉蒸羊肉是一道好吃的美食，喜欢吃的可以学习制作方法，就能做出美味的川味粉蒸羊肉。下面是小编为你整理的川味粉蒸羊肉的做法，不妨一起动手试试吧!

食材准备

做法步骤

1.鲜羊肉洗净切块.

2.羊肉装入盆中,放入姜末.

3.放入蒸肉粉.

4.放入豆瓣酱和适量的盐,味精

5.加入两勺油拌匀.

6.放置一会儿码味.

7.锅底加适量水开大火烧开,放上蒸锅

8.放入羊肉,用筷子拨出几个孔,有利上气.

9.盖上盖蒸一个半小时左右.(时不时需往锅底加入水)

10.热腾腾,香喷喷的羊肉便好了.

吃羊肉的好处

1、温补脾胃

用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

2、温补肝肾

用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软、冷痛等症。

3、补血温经

用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

4、保护胃黏膜

羊肉可保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。

5、预防骨质疏松

羊肉中含有丰富的维生素D，具有促进骨骼生长、预防骨质疏松的作用。

6、提高抗病能力

羊肉含大量蛋白质、脂肪、氨基酸和锌元素，有助于提高人的抗病能力。

7、补肝明目

羊肉有益血、补肝、明目之功效，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲、白内障、青光眼等症有很好的效果。羊奶与牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白质，是肾病病人理想的食品之一，也是体虚者的天然补品。

8、治疗多种疾病

羊全身是宝，羊肉是绝佳的食疗保健品，羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。