干贝是由扇贝的裙边风干制作而成的,味道极其鲜美,那鲜美的干贝怎么吃才鲜美呢?下面小编给大家整理的干贝的家常做法步骤,希望大家喜欢!
干贝的家常做法步骤
干贝萝卜汤
食材准备
干贝,萝卜,芹菜,盐,鸡精。
方法步骤
1、将干贝用清水泡发半小时;
2、萝卜洗净切成条状,取锅烧水;
3、水开后放入干贝和白萝卜条;
4、煮10分钟左右放芹菜段,盐,鸡精调味即可。
干贝菠菜粥
食材准备
干贝,大米,糯米,菠菜,姜,鸡粉,料酒,盐,胡椒粉。
方法步骤
1、将大米和糯米淘洗后浸泡2小时左右,菠菜洗净切碎备用;
2、干贝洗净放入碗中加料酒,姜片,少许水上锅蒸15分钟,取出搓碎;
3、取砂锅倒泡好的米,小火煮1小时后加蒸干贝的水和搓碎的干贝继续煮半小时;
4、倒入菠菜煮几分钟后加盐,胡椒粉,鸡粉调味即可。
干贝煸花菜
食材准备
花菜,干贝,辣椒,葱,盐,糖,生抽,料酒,豆瓣酱。
方法步骤
1、将干贝提前浸泡1小时左右,洗净沥干水分;
2、蒜拍碎,辣椒切丝;
3、起油锅,放蒜,葱爆香后倒入干贝,
4、煸炒2分钟后倒入花菜,少许料酒;
5、加生抽,炒至花菜断生;
6、出锅前加辣椒丝,葱炒匀即可。
干贝可以直接吃吗
干贝最好不要直接食用或者生吃,因为未经加工过的食品,如果携带病菌,那么就麻烦了。
另外,干贝的蛋白质含量很高,高蛋白质食品难以消化,所以干贝最好不宜一次多食,多食可能会引发皮疹。
干贝的挑选
有的人喜欢食用干贝但不一定会挑选,干贝大都是进口产品,选购时,应注意:
1颜色鲜黄,不能转黑或转白,有白霜的鲜味较浓;
2形状尽量完整,呈短圆柱形,坚实饱满,肉质干硬
3不要有不完整的裂缝。
干贝中优质新鲜的,呈淡黄色,如小孩指头般大小。粒小者次之,颜色发黑者再次之。干贝放的时间越长越不好。
干贝粥的做法
1、取适量干贝,洗净后用温水泡到软。
2、取适量大米,淘洗干净后与干贝一起放入电饭锅中,插上电源,盖上锅盖,按下开关键。
3、锅里的粥煮至九成熟时,开盖放入海虾等海鲜,并加盐调味,按下电源,利用锅里的余热让虾熟透。
4、装碗时撒上葱花和胡椒粉。
干贝怎么泡发
方法一:干贝在烹调入菜前需泡发,但方法比较简单,可提前8小时左右用少量的热水浸泡,当用手指轻捏即开时,便是发好。
方法二:
1. 干贝用清水洗去表面的杂质。
2. 干贝放入容器中,倒入料酒,再放入姜片和葱段。
3. 倒入没过干贝的清水,在容器表面覆上保鲜膜。
4. 蒸锅上气后,将容器放入,蒸制15-20分钟即可。
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