君子菜蒸黄颡鱼,秋季袪燥清心美味鱼 小食材大变身,下面小编为你整理了一些清蒸鱼的做法。
清蒸鱼的配料
清蒸鱼的做法步骤
1. 准备好材料
2. 将苦瓜洗净,削去两头对半剖开,挖除瓜瓤软肉层后切片,撒些食盐稍加腌制备用
3. 将斩杀后的黄颡鱼,清除内脏及污物洗净,锅中坐水放入拍松生姜煮开,将鱼下锅略烫后捞出,刮除表面凝固的黄黏液,洗净沥干水分备用。
4. 将腌制后的苦瓜片挤干水分后,平铺在大蒸盘中。
5. 将前期处理后的黄颡鱼放置苦瓜片上,将蒸盘放置沸水锅中隔水蒸制约5-6分钟。
6. 将蒸鱼豉油,蚝油,绍酒,白糖胡椒粉少许,纯香麻油,红辣油少许放入小碗中调制均匀,蒸盘取出滗掉汁水,将味汁浇淋在鱼身上。
7. 蒸盘中撒入小葱末,烧热些许植物油淋在鱼身上即成。
清蒸鱼的小贴士
以上介绍的关于做好清蒸鱼的方法,喜爱这道菜的人,一定要多下功夫学习哦!清蒸鱼不仅营养价值丰富,而且味道独特,当然,在选料和选鱼的时候,也可以根据自己和家人的口味,适当的调整,并不是像口诀那样,一成不变。
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