南瓜的功效是非常高的,日常多吃南瓜可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用!下面小编为你整理了一些清蒸南瓜的做法。
清蒸南瓜的配料
清蒸南瓜的做法步骤
1.南瓜去皮切块整齐码入碟内。
2.在南瓜表面撒上细盐。
3.再撒上蒜蓉末。
4.淋上芝麻油,上锅蒸10分钟。
5.可以吃啦,简单的家常菜。很香甜。
清蒸南瓜的其他吃法
南瓜去皮切块,放到屉上,蒸熟。再将南瓜捣成泥状,放入面粉、发酵粉、白糖和成面团,放在温暖处发酵。在碗中放入小苏打用温水化开后倒入面团中,揉匀。将面团放到面板上揉十分钟,醒二十分钟。然后将面团搓成长条,切成小剂子,取一个小剂子,揉成圆球,用刮板在圆球上压上硬痕,上面安一颗枸杞即可,放到锅里蒸熟即可使用。
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