糯米糕是很多人比较喜爱的选择。糯米糕就是采用了糯米加上了面粉一起做出来的。下面由觅食录小编为大家介绍糯米糕点的做法,希望能帮到你。

蒸糯米糕的做法

糯米糕需要用到的食材非常的简单,我们需要的是糯米(我们可以选择普通糯米或者黑糯米以及血糯米)和面粉而已,当然也可以根据个人的口味加一些搭配。

糯米糕是以糯米和面粉混合各类食材制成的汉族糕类小吃。血糯米,比较有韧性,要煮到恰当好处,不硬且不粘牙。刚刚蒸熟的,还热气腾腾呢。黑糯米以其具有丰富的营养价值和药用价值而被誉为“黑珍珠”。中医理论上,“有黑入肾,肾强则青春焕发,精力充沛”之说;民间则视为具有滋补健身和药用功效。

1. 用开水合好糯米粉(不要忘了加点面粉哦!),揉成面团。

2. 接下来要把糯米团做成长条形状,用刀均匀切成一小块一小块的剂子。

3. 这个很好玩哦,把弄好的剂子团做成圆饼状(亲们也可以随意做成自己喜欢的形状哦),注意不要太厚,不然不好做熟。

4. 下面开始煎喽!往平底锅里倒入适量的油(要刚刚好没过糯米糕的表面哦),然后开始煎糯米糕吧。。

5. 亲们,注意煎到金黄色的时候就可以了哦,然后捞出糯米糕,蓖去平底锅剩余的油。

6. 往锅里加上两勺桂花糖浆和一小碗开水(喜欢吃甜食的亲们也可以多放些糖哦),然后把糯米糕放进去,待汁水渐稠时就可以出锅喽!

7. 好吃的糯米糕大功告成啦!

糯米蒸糕的家常做法

绿茶红豆糯米糕

材料

糯米粉100克,粘米粉50克,植物油2小匙,绿茶汁120-125克,绿茶粉4克,绿茶叶适量,红豆沙适量

做法

1.绿茶适量,用开水泡开,取120-125克绿茶汁于一旁放凉待用,泡开的茶叶,捞出一些,沥去水分,用刀切碎,放一旁备用;

2.将糯米粉,粘米粉,绿茶粉稍微拌匀,加入植物油,放凉的绿茶汁,还有切好的绿茶碎,揉成糯米团;

3.盘子刷油,取一小分糯米团,搓成小圆球,再压扁,捏成圆片,包上适量红豆沙,捏好封口,排上盘子;

4.锅内烧开一锅水,将包好的糯米团放到蒸格上,中火20分钟。

澎湖黑糖蒸糕

材料

红糖200克,水200克,大米粉125克,低筋面粉125克,玉米粉(淀粉)1小匙,泡打粉2小匙,小苏打粉4分之1小匙,色拉油40克,(玉米油),烤熟的白芝麻5克

做法

1、将烤模内部铺上蛋糕油纸备用。

2、大米粉、低筋面粉、玉米粉、泡打粉及小苏打粉一起过筛子备用。

3、红糖加入水中溶化后过筛子,加入到2的粉类中用橡皮刀翻拌,不能搅拌哟。

4、加入玉米油轻轻地搅拌均匀面糊,然后盖上保鲜膜或者盖上盖子放置常温下静置20分钟左右。

5、用橡皮刀将面糊刮入模型中,并在表面撒上烤熟的白芝麻。

6、放入沸腾的蒸锅内,用中火蒸制25~30分钟。

在对糯米蒸糕的做法认识后,制作糯米蒸糕的时候,完全可以根据以上制作步骤进行,但是对糯米蒸糕制作时间上,都是要根据要求进行,对它制作时间不能过短,否则糯米不会熟的,这点制作糯米蒸糕一定要知道的。

不宜使用糯米糕的人群

凡湿热痰火偏盛之人忌食糯米糕;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食糯米糕;糖尿病患者不食或少食糯米糕;另外由于糯米糕极柔黏,其中所含淀粉为支链淀粉,难以消化,脾胃虚弱者不宜多食。老人、小孩或病人更宜慎用糯米糕。

通过了解哪些人不适合吃糯米糕之后,我们知道糯米糕是一种营养价值非常丰富的食物,但是并不是所有人食用都能将营养更好的吸收,甚至容易对身体造成伤害。

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