猪心可以有效的预防各种内脏的疾病。清蒸猪心是一种营养补品。下面觅食录小编给大家分享了清蒸猪心的家常做法,快来试试吧。
家常清蒸猪心食材准备
家常清蒸猪心的制作过程
1. 选择新鲜猪心,洗净,去血块。
2. 将洗净的猪心切片,可以切薄但不要太小,免得一蒸缩水不见了。
3. 将切好的猪心片放入碗内,加入盐,鸡精,酱油。
4. 用手将调料抓匀,并腌制几分钟。可以沾下试下味道,进行口味调整。
5. 加凉水,没过猪心即可,千万别加多,不然蒸完就看不见猪心了。撒上白胡椒粉,根据个人口味,适量即可。
6. 放入高压锅蒸,上汽后15分钟即可出锅。最好不要用智能高压锅,不好控制时间。
7. 成品,因为雾气比较大,没拍出效果。这道菜口感特别,口味鲜嫩。快来试试吧!
蒸猪心的注意事项
蒸猪心是一道十分滋补的菜肴。市面上猪心的价格也不贵,大概十几二十块就有一个,蒸猪心也经常出现在百姓的餐桌上。但是,在蒸猪心的时候要注意以下问题。
1、猪心要清洗干净
猪心相当于一个高压泵,里面含有无数的毛细血管,所以在清洗猪心的时候简单用水冲洗下是不行的。要一边洗一边用手挤压,将里面的凝血排出来。
2、用料酒、姜丝等腌制去腥
肉类食物都会带有一定的腥膻味,尤其是猪心作为一个供血器官,它的腥味比猪肉要重很多 。所以,为了吃起来的口味更好,应该先用料酒、姜丝等去腥的食材腌制一下。
3、适合用电饭锅蒸
猪心切片之后再蒸是比较容易熟的,所以简单用个电饭锅蒸就可以了,或者是连着煮饭一起,等到饭熟了,猪心也熟了。如果是单独蒸猪心的话,时间大概八分钟就OK。
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