鸡肉的营养价值是非常的丰富的,我们日常生活中经常吃清蒸的鸡肉对我们的身体非常的有好处。下面由觅食录小编为大家介绍清蒸鸡的做法,希望能对你有所帮助。
清蒸鸡食材清单
清蒸鸡的制作步骤
1.切好姜丝
2.将鸡斩件,加盐,在把姜丝放表面
3.放人已经爆开的水上蒸10分钟
4.大功告成~
小贴士
经常做清蒸鸡,非常简单的一道菜,我们没有加油,因为靠鸡里面本身的油已经足够啦。
非常美味,而且不油腻~
清蒸鸡的好吃做法
原料
鸡1只(约2斤左右)、盐2小勺、姜、葱、蒜粉若干。
做法
1、鸡清洗干净后,沥干水分;把鸡脚斩下,用盐把沥干水分的鸡全身内外都涂遍,并适当用手帮鸡按摩几下,让盐分充分渗透进去;
2、洒下姜葱蒜粉,把鸡的全身内外都涂遍;
3、腌15分钟后,锅里水开后,上蒸锅大火蒸15分钟;
4、关火后虚蒸5分钟再揭开锅盖,蒸鸡最好用不锈钢的碟子,这样受热比较均匀,传热也比较快;
5、稍凉后斩件、上桌(请忽略我的丑丑的摆碟水平吧)。
小贴士
1、整只鸡清蒸的话,要选择2斤左右的鸡比较合适;
2、各家的炉具火力大小不一,蒸15分钟只是一个参考时间,具体情况请根据自己的情况做调整;
3、关火后,一定要虚蒸5分钟再揭开锅盖,不然很可能会不够熟;
4、如果你觉得不够味的话,就用蒸鸡碟子里的水+蚝油煮开做个芡汁来蘸着吃吧。
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