芒果布丁烤箱做法图解是如何的,具体的操作步骤又是怎样的呢??人们喜欢它并不局限于它的功效,千变万化的做法,没有理由不想学会它。今天小编就为大家推荐芒果布丁做法,给大家好好参考参考!

芒果布丁的食材准备

芒果布丁的操作步骤

1,芒果得先去掉皮,顺着果核横剖成两半,一半切大块搅拌成泥,一半切丁待用.(可不要偷吃了,我就是做好又吃,吃完再做,哈哈)

2,牛奶加砂糖小火加热至80度左右,熄火后将泡发的鱼胶粉倒入,搅拌使其溶化.

3,一半芒果和淡奶油放入搅拌机中搅拌成泥(如果喜欢细腻口感的就过下筛吧)

4,将芒果泥倒入稍冷却的牛奶中混合在一起.

5,将芒果丁加入,混合搅拌均匀.

6,装入模具中(若要倒扣,事先在模具内抹黄油),放入冰箱冷藏至凝固就好.

7,芒果布丁凝固后,用刀插入沿碗边旋转一圈,倒扣,用芒果装饰,并浇上芒果酱.当然你也可以直接吃啦!

芒果布丁小贴士

芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨吃些芒果。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。

芒果中胡萝卜素含量很高,有益于视力,能润泽皮肤。芒果中还含有一种加芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。

芒果中维生素C的含量高于一般水果,并能降低胆固醇、甘油三酯,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,并有得防治心血管疾病。


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