在所有鱼的做法里面,清蒸是最好将鱼的营养素保全的的方法。你想了解清蒸鱼怎么吃最美味吗?下面觅食录小编给大家分享了清蒸鱼的做法,快来试试吧。
清蒸鱼食材准备
清蒸鱼的制作过程
1.洗净的青鱼块用白酒,生姜片和盐腌制半天
2.泡椒的大蒜,生姜和辣椒都切小点
3.大葱和柠檬切丝
4.先把鱼块摆好,上面加入泡椒调料,加入料酒料酒
5.开水上锅盖上大火蒸10分钟
6.之后把蒸出的汁水倒掉不用
7.去掉生姜片和大蒜,再把大葱丝和柠檬丝加入上面,沿盆边加入蒸鱼豉油
8.锅中加入适量油烧到冒烟
9.淋在调料上即可
10.上桌。
小贴士
1.青鱼块先腌制半天能更加入味,鱼肉会变的紧致。
2,蒸鱼的时间要依照鱼肉的大小而定
清蒸鱼的家常做法
食材
1条新鲜活鱼、姜、葱、腌鱼。
调料
盐、胡椒粉、料酒、姜片、葱白段5克、盐2克、糖15ml、料酒15ml、生抽适量、油。
方法
1.将鱼去除内脏,清洗干净,在两面的鱼背上划两刀,擦干身上多余水分,用盐,胡椒粉和料酒腌5分钟; 把葱段放在鱼的下面,姜片放入鱼肚子和鱼头内。
2.姜去片切丝,葱洗干净切丝。
3.大火烧开蒸锅中的水,将鱼放入大火蒸6分钟,关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5分钟后才出锅; 把蒸好的鱼拣出姜片、葱段不要,把水倒掉,再将新鲜的葱丝放在鱼身上。
4.烧锅里放油,爆香姜丝。
5.把调味料放入锅里,煮开。
6.最后将煮好的调味料淋到鱼上,即可。
小技巧
1.将鱼清洗干净后,在鱼的背上划两刀,用盐,胡椒粉和料酒稍腌5分钟后把葱段放在鱼的下面,姜片放入鱼肚子和鱼头内。
2. 蒸锅的水煮开后,再将鱼放入锅。
3.蒸鱼的时间掌握也十分重要,500克左右的鱼大约用大火蒸6分钟就可以关火了。
4.关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5分钟后才出锅。
5.出锅后的鱼,放入葱段,再爆香姜丝,放入调味料煮开,倒在鱼上。
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