鱼肉的口感细腻紧实,并且极具营养价值。它的做法很多,其中蒸鱼的做法简单,但是能最好的保存鱼肉本身的鲜味。下下面由觅食录小编为大家介绍蒸鱼的做法,希望能对你有所帮助。
蒸鱼食材清单
蒸鱼的制作步骤
1.大偏口鱼洗净去鳞片。
2.在鱼身上打花刀。
3.加入细盐,料酒葱姜略腌渍入味。
4.拣掉腌制用的葱姜,重新在鱼身上放上姜葱片,淋上一大勺蒸鱼豉油。
5.在鱼身上摆上火腿,大火蒸熟出锅,倒掉盘中的汤汁,加上少许红辣椒。
6.锅中烧适量油烧热,用量跟炒菜差不多就成。
7.均匀淋在蒸好的鱼身上。
小贴士
因为蒸鱼豉油也有一定的咸味,所以,在腌制鱼时,盐要注意用量,少放。
蒸鱼的好吃做法
主料
鲷鱼1条。
辅料
橄榄菜2大匙,色拉油1大匙,食盐1/4小匙,葱少许,姜10克,料酒1/2大匙,生抽20毫升,红尖椒少许,白糖少许,胡椒粉少许。
做法
1.将鲷鱼去鳞和内脏,然后冲洗干净;在鱼的身上用横刀划几刀,然后把将盐、胡椒粉和料酒均匀抹在鱼身和刀口处,腌10-15分钟
2.在鱼的表面和肚子里铺上姜丝
3.调入生抽 、糖和料酒,在鱼身上均匀地铺上橄榄菜和红辣椒粒
4.用微波炉保鲜纸封好,然后在保鲜膜上扎上一个洞
5.放入微波炉高火4-5分钟(我的微波炉是800w的)
6.鱼蒸熟后小心的拿开保鲜纸
7.将葱粒铺在鱼上,烧锅里放油烧至油开始冒烟,马上将热油淋到鱼上,即可。
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