西安桂花糕做法

一直很喜欢吃马蹄糕，刚刚前两天小姨帮买了两袋马蹄粉，日前想做桂花糕的，网购了两瓶糖桂花。今天下午有空就试着做做看看!以下是觅食录小编为大家整理的西安桂花糕制作方法，欢迎大家阅读。

西安桂花糕的食材准备

西安桂花糕的操作步骤

1.准备好材料

2.用开水350克把糖煮化

3.用350克冷开水把马蹄粉化成粉浆，然后和糖水，加入适当的糖桂花，搅和均匀

4.烧水放进去锅里蒸，蒸20分钟左右起锅

5.然后放在碟子里，盖上保鲜膜，放入冰箱，一个小时后便可拿出来食用!

吃甜食的好处

吃甜食的好处之一：改善血压过低症状

当接近中午时，突然出现头昏，手脚冰凉，全身无力等症状时，最好去吃点甜食，头昏的情况一般都会好转。这是因为血压过低，寒冷时尤其会出现这种现象。

吃甜食的好处之二：改善血糖过低状况

由于过分控制糖分摄取，而出现低血糖导致的休克症状时，饮糖水或其他甜性饮料，可使患者度过危机。

吃甜食的好处之三：改善糖尿病症状

大家都认为糖尿病患者不能吃甜食，其实不是那样，糖尿病患者不能无节制的吃甜食，应在平日应经常测血糖和尿糖的基础上，若出现头晕、无力等症状，可适量吃些甜食。

吃甜食的好处之四：改善疲劳、饥饿状态

疲劳和饥饿状态会使体内热能失去过多，人体虚弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地被血液吸收，迅速补充体能。

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