清蒸扇贝怎么做美味又营养

扇贝是我们日常生活中常见的一种食材。你知道清蒸扇贝怎么做比较美味吗?下面觅食录小编为大家推荐清蒸扇贝的做法，欢迎参考。

清蒸扇贝食材明细

清蒸扇贝做法具体步骤

1.扇贝很脏的，买回来要好好清理

2.剥壳是用刀刮的，把肉从比较平的那一面刮下来，留下有个凹槽的壳和肉，然后取出整个肉

3.把头顶黑色的那块切掉，洗干净

4.处理好了

5.准备蒸

6.处理好后的扇贝就可以直接上锅蒸了

7.在蒸的同时可以另起一锅，放入蒜，生姜爆香，再放入酱油，盐，味精，糖等调料调汁，烧开就好。

8.这个时候基本扇贝也蒸好了，蒸好的扇贝会出水，这个汤汁非常的鲜美，千万不要倒了

9.在蒸好的扇贝上码上香菜，葱，然后把烧好的汁水倒在扇贝上。锅里再热点油，直接浇上去，扇贝就好咧。

小贴士

扇贝要挑活的，在买的时候看到开口的扇贝，直接敲过去就好了，看到开口合起来的，就证明它是活的。

清蒸扇贝的美味做法

主料：扇贝

辅料：油、盐、生抽、姜丝

做法步骤

1、扇贝洗净。锅注入清水烧开，扇贝放入沸水中煮至壳张开，盛起用冷水冲洗。掰下无肉的一边丢弃，有肉部分待用。

2、把姜丝置于扇贝上，上蒸笼蒸等到扇贝肉发白即可，切勿蒸太久，不然扇贝肉会缩。大概5-10分钟就可以出锅。

3、同时，锅里入油放入生抽，再加入蒸扇贝时留下的扇贝汁，加热至沸腾，直接浇在扇贝上，这样更能带出扇贝的鲜。

小贴士

挑选扇贝的技巧

新鲜贝肉色泽正常且有光泽，无异味，手摸有爽滑感，弹性好;不新鲜贝肉色泽减退或无光泽，有酸味，手感发粘，弹性差。新鲜赤贝呈黄褐色或浅黄褐色，有光泽，弹性好;不新鲜赤贝呈灰黄色或浅绿色，无光泽，无弹性。不要食用未熟透的贝类，以免传染上肝炎等疾病。