蒜蓉蒸虾是一道经典的传统菜肴,虾肉鲜香可口,又富含丰富的营养,对于防止动脉硬化,扩张冠状动脉很有好处。下面由觅食录小编为大家介绍蒜蓉蒸虾的做法,希望能帮到你。
蒜蓉蒸虾所需食材
蒜蓉蒸虾的做法步骤
1.材料:虾
2.材料:料酒,蒸鱼豉油,生抽
3.材料:葱,姜,蒜
4.虾焯水
5.用刀切开焯过水的虾肚
6.虾肚里填满葱姜蒜
7.倒入适量的料酒,蒸鱼豉油,生抽,水开后上锅蒸10分钟
8.出锅。
小贴士
1:虾焯水时间不须过长。
2:蒸鱼豉油同生抽有咸味,不须加盐。
传统蒜蓉蒸虾的做法
食材:
鲜虾200克、豆腐1块、大蒜40克、姜2片、香葱1棵
调味料:
鲜酱油1大勺、蚝油1大勺、米酒1大勺、清水1大勺、糖少许、香油少许
做法:
1、虾子洗净,剪去长须,用刀在虾背由头直剖至虾尾处,把肠泥取出,
并在腹部剪两刀,将腹部的筋剪短。这样处理过后,蒸出来的虾子才是直的。
2、大蒜切成蒜蓉,生姜切末,香葱切成葱花备用。
3、所有调味料加蒜蓉、姜末混合成酱汁备用。
4、豆腐切成大片平铺在蒸盘底部,淋上一些蒜蓉酱汁,入水滚的蒸锅中先蒸2、3分钟。
5、把处理好的虾子一只只整齐的平铺在豆腐之上,淋上蒜蓉酱汁,放入水滚的蒸锅中大火蒸5分钟。
6、把1大勺油烧至高温,取出蒸好的虾子撒上葱花,呛油,就大功告成了~
小贴士:
1、虾子是很容易煮熟的食材,千万不能蒸太久,否则,虾肉会老,吃起来口感就不好了。
2、蒜蓉不仅可以去掉虾子的腥味,更可以带出虾子的鲜香,一举两得,用来烹调虾子非常出彩。
3、蒸出来的汤汁是这道菜的精华所在,拿来拌饭,味道一流。
4、虾子底下除了垫豆腐,也可以垫泡软的粉丝,这些平淡的食材在吸收了虾子的汤汁之后,滋味都无比鲜美。
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