七夕心形面包的简单美味做法

七夕心形面包是一款为七夕特制的红色心形面包，在这样一个浪漫的日子里给心爱的的人做上这样一份爱心面包一定会增添很多情趣。觅食录小编给大家分享七夕心形面包的做法，希望大家喜欢。

制作七夕心形面包的食材

制作七夕心形面包的步骤

1.将水，50克鸡蛋，糖50克和盐3克放入面包桶中。加入面粉，红曲粉和酵母。

2.将辅料表中的放入盆中搅匀即成椰蓉馅料。

3.放入面包机，揉面程序25分钟。成团后放入黄油。揉好后一发至2.5倍大。取出排气。

4.分成八等份。揉圆

5.椰蓉馅分成八等份放，分别包入面团中。

6.包好的面团醒十五分钟。

7.取一片擀成长片。

8.纵向对折。

9.再横向对折。

10.用刮板将宽的一面切开，尾部不要切断。

11.两边的面从中间向上翻开整型。

12.摆入烤盘中。

13.二次醒发至2.5倍大。

14.全程盖上锡纸，防止烤的时候颜色过深。烤箱上火170度，下火180度烤25分钟左右。出炉食用

吃什么面包不会胖

1、亚麻籽面包

你试过亚麻籽面包吗?这是一个奇妙的减肥面包,它是锰、钾和硒的极好来源。亚麻籽面包还含有必需的脂肪酸,膳食纤维,植物雌激素,这将有助于提高你的健康水平和令你拥有一个理想的身体。亚麻籽面包只会给你的身体补充健康的燃料。

2、黑麦面包

黑麦面包无疑是其中一种最健康类型的面包,你可以每天吃而且不用担心卡路里的问题。黑麦面包绝对是不含小麦的,它可以帮助缓解不适感和腹胀感。黑麦面包含有少于20%的热量和普通白面包的4倍纤维量。坚持吃黑麦面包会让你充沛且更长时间的不会增加热量。

3、燕麦面包

如果你想减少碳水化合物的摄入量和提防脂肪的堆积,那么选择燕麦面包而不是常规的白面包吧。燕麦面包是碳水化合物的良好来源,大大减慢消化速度从而令你的饱腹感持续更长时间。