黄桃罐头的家常做法图解步骤

黄桃罐头是许多人的童年记忆，但外面买的没有自己做的健康营养，所以喜欢吃黄桃罐头的朋友可以买来食材在家里学做。觅食录小编给大家分享黄桃罐头的做法，希望大家喜欢。

制作黄桃罐头的食材

制作黄桃罐头的步骤

1.准备好食材

2.黄桃洗净，去皮，去核，

3.切成厚片，

4.取电炖锅大内胆，放入黄桃片，

5.加适量冰糖，加大半锅清水，

6.电炖锅注水至放盅前水位，放入大内胆，在内锅的边缘储水槽注入清水.

7.轻轻转动内锅盖子，使水槽里的水均匀分布。盖上电炖锅盖，

8.插上电源，按快炖键炖1个钟头即可。

黄桃罐头的功效

1、黄桃罐头含有丰富的抗氧化剂

黄桃罐头中的β-胡萝卜素,番茄黄素,维生素C,黄桃罐头有很好的延续衰老的作用,可以祛除黑斑作用,同时黄桃罐头中的维生素B2在铁和蛋白质的代谢作用中起到了重要的作用。

2、黄桃罐头含有丰富的膳食纤维

黄桃罐头含有大量的果胶和纤维素,很容晚被吸收,同时可以起到通便的作用,也可以降血糖,隆血压,降血脂,对人体的健康有好处。

3、黄桃罐头的铁、钙成份较高

黄桃罐头含有大量的微量元素:如铁,钙硒、锌等,这些含量量黄桃罐头可以说是在众多的水果中是果中之王。

4.黄桃罐头的美容保健功效

黄桃罐头含的丰富的维生素C很丰富,常嘱黄桃罐头有祛除黑斑的作用,对于很多女性朋友来说都有斑,同时黄桃罐头也可以延缓人体的衰老,可以提高人体的免疫力。可以说黄桃罐头是不错的养生水果。