蜜红豆面包做法简单美味,只需要几个步骤就可以做出来,因此深受大家的喜爱,很适合在家里常做。觅食录小编给大家分享蜜红豆面包的做法,希望大家喜欢。
制作蜜红豆面包的步骤
1.准备一份蜜红豆,红豆提前泡好,放入压力锅,添入清水,煮熟红豆,然后一层红豆一层白糖腌制起来,放入冰箱,随吃随取。
2.将主料里除黄油外所有材料放入桶中,搅拌20分钟后,加入黄油,开启和面发酵程序,用时1:30分。
3.面团发酵两倍以上。
4.取出面团排气。。
5.分割成8等分
6.揉圆静置10分钟后,再次整形。
7.用手掌按扁面团。
8.放入适量蜜红豆。
9.收紧封口。
10.封口朝下,放入面包模具内。
11.放入烤箱,进行二次发酵,大约40分钟。
12.取出,刷蛋液,撒入黑芝麻。
13.烤箱预热180度,放入烘烤。
14.烘烤15分钟,取出晾凉后食用。
红豆的家常做法
红枣红豆汤
红豆300克,红枣100克,红糖100克。
做法:
1、将红豆洗净,放入锅内,加清水烧开后转小火,待红豆快要爆开时,放人去核的红枣,依然用小火焖煮。
2、将红豆煮熟烂时,把火熄灭,放人红糖溶化即可饮用(冬季和妇女月经期适宜饮用热赤豆红枣汤,夏季待凉后饮用)。
红豆冬瓜茶
红豆200克、冬瓜100克、盐少许
做法:
1、先把红豆浸泡半个小时,加入煮滚的1000cc清水中,将冬瓜切成丁,然后和红豆一起煮30分钟左右,要把红豆煮熟就对了,然后熄火。
2、上盖闷十分钟,之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用,至少吃两个星期。
红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品,这种减肥法适合各种年龄段减肥,并且适合男女减肥,是一种安全无副作用的减肥方法。
红豆沙
红豆200克、红糖100克、清水适量
做法:
1、红豆200克加清水泡5~6个小时。
2、泡好的红豆明显膨胀了很多,这样煮起来省火也省劲。
3、锅中加适量清水来煮红豆。
4、煮好的红豆加入100克红糖。
5、小火,用铲子不停的搅拌以免糊锅,炒至黏稠没有水份。
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