番石榴乳酸奶昔是一款非常美味的夏日果饮,做法简单,只需要几个步骤就可以做出来,但是营养价值却非常高,深受大家的喜爱。觅食录小编给大家分享番石榴乳酸奶昔的做法,希望大家喜欢。

制作番石榴乳酸奶昔的食材

制作番石榴乳酸奶昔的步骤

番石榴乳酸奶昔的做法步骤1

1.准备好所需的材料,益力多/养乐多实在没有课用酸奶代替

番石榴乳酸奶昔的做法步骤2

2.番石榴切块放入破壁机里

番石榴乳酸奶昔的做法步骤3

3.加入蛋清粉

番石榴乳酸奶昔的做法步骤4

4.加入益力多/养乐多

番石榴乳酸奶昔的做法步骤5

5.加入蜂蜜

番石榴乳酸奶昔的做法步骤6

6.加入冰块/冰开水,放入切细的薄荷叶

番石榴乳酸奶昔的做法步骤7

7.搅拌打碎

番石榴乳酸奶昔的做法步骤8

8.倒入杯里即可品尝,底部是石榴籽的渣渣,喜欢的可以一起吃,不喜欢的就留着不要全部倒出

番石榴可以怎么吃

1、直接食用

番石榴是鲜果,可以直接食用,将番石榴洗干净,不用削皮也可以食用。

2、与酸梅粉或者盐巴搭配

番石榴的味道酸甜,口感细腻滑口,如果和酸梅粉或者盐巴搭配来食用,味道会更加独特,将番石榴洗干净,切成块后装到碟子上,然后洒上适量的酸梅粉或者盐巴,搅拌均匀即可食用。

3、制成果汁

番石榴汁的口感也很好,带有酸甜味,尤其适合宝宝和老人食用,将番石榴洗干净,切成块然后放进搅拌机里,往搅拌机加入适量凉白开,然后启动搅拌功能搅拌成汁即可,也可以适当搭配其它水果蔬菜榨成汁,可以丰富营养元素。

4、腌番石榴

番石榴六百克,盐十五克,白糖五十克,甘草粉适量。把番石榴用清水冼干净,然后再把它的尾部和蒂都去除掉,切成均匀的块状,然后放在碗中备用。把准备好的盐放入到切好的芭乐上,腌制一小时,然后翻动里面的番石榴,让它们充分与盐接触,过三个小时左右番石榴就能腌好,把腌出来的水分去掉。再把准备好的白糖和甘草粉调合在一起,然后均匀的涂抹在番石榴的表面上,涂抹好以后把番石榴放在冰箱内进么冷藏,过三个小时以后可以取出,再用水果刀切成小块,用牙签插着吃就可以。

5、番石榴梅酒饮

番石榴一个,青梅酒三百克,凉开水五十克,冰块少许。把番石榴切成块状,然后放在榨汁机中加入凉开水,然后制成果汁。取一个造型好看的杯子,把里面放入冰块,然后倒入备用的青梅酒,再把榨出的番石榴果汁倒入进去,稍加搅拌就可以饮用了。

6、番石榴虾仁

虾仁洗净去肠泥,在背上划一刀,用调味料腌拌10分钟,放入温油中烫熟,充分沥干油分备用。红椒、黄椒洗净,去籽切丁,放入热油中烫一下;番石榴洗净,去籽切丁;凤梨切小块备用。 锅中热油,再加入前面准备的材料搅拌均匀,调味即可。

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