香煎土豆饼怎么做好吃呢?煎饼就是利用五谷杂粮做成,营养价值不低,而在各地有着不同的风格与口味,煎饼的做法大全中有着不同的煎饼种类和煎饼做法,满足了不同人的口味。下面是关于香煎土豆饼的做法,快来试试吧。
香煎土豆饼的成品图
制作香煎土豆饼的食材
制作香煎土豆饼的步骤
1.将土豆去皮,洗净。
2.放入高压锅,蒸熟,压好取出后压成泥。
3.洋葱切碎。
4.火腿切碎。
5.放入土豆泥,搅拌均匀。
6.放入适量面粉。
7.放入盐。
8.放入黑胡椒粉。
9.放入黑胡椒粉。
10.锅里放入油,油热后,抓取适量面团,按扁。
11.放入油锅中煎。
12.煎至两面金黄后盛出,然后用法香装饰
制作香煎土豆饼小贴士
由于土豆中富含维生素B,以及多种优质纤维素,所以常吃土豆能够起到防止中风的作用。土豆中所含的膳食纤维、蔗糖能够帮助人体消化,以及控制血液中胆固醇的含量。土豆中富含的蛋白质,可以帮助降低心血管疾病发生的几率。营养学家提出,每天吃一个土豆,中风的几率就会下降百分之四十。
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