粗粮煎饼的做法介绍

五谷杂粮煎饼之所以这么受欢迎，那是因为现代人追求养生的人是越来越多了，下面小编为你整理了一些粗粮煎饼的做法。

粗粮煎饼的配料

粗粮煎饼的做法步骤

1. 盆中事先放入水，然后分次加入粉类(这样先放水的目的就是水的量可以根据面粉量随时调整)调成糊状稍稠些。

2. 鸡蛋打散

3. 不粘锅热放入少于食用油，晃匀

4. 倒入面糊，用铲子将面糊向外围摊开，小火，饼的表面凝固后倒入打好的蛋液，将蛋液铺匀

5. 翻面继续烙两分钟

6. 出锅

7. 作为早餐再好不过了

粗粮煎饼的小贴士

煎饼多以粗粮制成，常吃煎饼可以促进肠胃蠕动，有益肠胃健康;其次煎饼筋道耐嚼，常吃煎饼有益牙齿健康，有好多老太太都70岁左右了牙齿依然坚固，问她有何保健方法，答案是常吃煎饼。