海蛎煎蛋的好吃做法_海蛎煎蛋怎么做好吃

海蛎煎蛋是一道鲜美可口，营养价值很高的菜品。煎海蛎的同时把蛋围在海蛎的周围，保持了海蛎的原味。海蛎煎蛋怎么做好吃?下面是觅食录小编为你整理的海蛎煎蛋的好吃做法，不放一起动手试试吧!

海蛎煎蛋食材准备

海蛎煎蛋家常做法步骤

1.海蛎洗净，用料酒和少许食盐腌制一下，制作的时候小心，不要搞破了上面的小泡泡。

2.香菜和青蒜苗洗净备用。

3.红彩椒一个，洗净备用。

4.将香菜和青蒜苗切碎备用。

5.红彩椒切细丝备用。

6.将切碎的香菜和青蒜苗放入碗中，打入两只鸡蛋，加入少许食盐。

7.搅拌均匀备用。

8.煎锅放火上，烧热，放入食用油。

9.下入腌制好的海蛎翻炒。

10.下入切好的红椒丝。

11.将打散的鸡蛋布在海蛎上。不要这几翻面，等表面鸡蛋凝固后，再翻面煎，一面煎散。

12.翻面煎另一面，即可关火。装盘即可食用。

海蛎煎蛋做法小贴士

一定要趁热吃，不要学我，乱拍照，凉了就不好吃了。

海蛎煎蛋怎么做营养会流失

海蛎汁是好东西，这道菜想要鲜味更浓郁就靠它。而且我们用的油不是很多，煎蛋中途加汁水也为了防止蛋焦得太快，但淋汁的时间点很关键，一定要蛋底稍凝固，太早加，蛋太散定型不漂亮。海蛎本就可以生吃，所以不建议煎烹制时间过久。煎炒时注意不要弄破海蛎上面的泡泡。

海蛎煎蛋各食材的处理方法

新鲜海蛎去壳，放入面粉水里轻轻抓洗。冲洗干净。再放入盐水中轻轻抓洗一遍，冲洗干净。将洗净的海蛎放入碗中，加入少许食盐、料酒、胡椒粉拌匀腌制一会儿。海蛎里面不用加鸡精或者味道，因为海蛎的味道已经很鲜美了，可以不用放的。鸡蛋加少许盐打成蛋液备用。