猪肉怎么炖烂

把猪肉炖烂怎么做好吃呢? 猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品，下面是把猪肉炖烂做法一起来学习一下吧。

把猪肉炖烂做法一

材料白萝卜400克，猪肉200克。

调料：面粉4～5大勺，油适量，酱油3大勺，盐12小勺，酒1大勺，A料酒1大勺，色拉油1大勺，葱、姜适量。做法1.白萝卜切块，生姜切片，葱切段，猪肉切块。

2.猪肉内加盐、面粉用油炸待用。

3.油锅烧热，将葱、姜煸炒，倒入萝卜稍炒。

4.加入水煮至萝卜八分熟加入猪肉，盖锅盖煮至肉烂即可。

把猪肉炖烂做法二

材料

肩胛肉(梅花肉)：350克

红枣：7粒

姜：3片

做法：

1. 猪肉洗净切厚片;

2. 红枣洗净拍扁去核;

3. 煮沸清水倒入大炖盅，放入猪肉和红枣，盖上盅盖放入蒸锅，隔水炖一个半至两个小时，下盐调味即可。

功效：

性质温和，营养丰富，清润补阴虚，增强抵抗力。

把猪肉炖烂做法三

食材的需要

猪前肩肉500克，土豆200克，冰糖20克，八角2粒，油盐、红烧酱油、姜葱、桂皮、料酒各适量。

做法步骤

1、猪肉洗净切块，用清水泡1个小时，泡出血水。

2、葱切段，姜切片。

3、土豆去皮切成滚刀块。

4、将锅置于火上，倒入食用油，热后下入土豆块，炸成黄色，捞出控净油。

5、将肉焯一下，捞出备用，锅中加入少量的油，下入焯好水的肉煸炒至微黄铲出。

6、在锅中留底油，放入冰糖，小火熬制冰糖成棕红色。

7、倒入煸炒的肉块，继续煸炒，让每一块肉都能够裹上糖色。

8、加入酱油煸炒均匀，放入料酒，开水没过肉。

9、烧开后烧开，加入葱姜、八角、桂皮，转小火焖制半个小时。

10、加入盐和煎炸好的土豆，再炖焖半个小时，转中火，烧至汤汁浓缩即可。

小贴士

1、喜欢吃肥一点的就可以全部选用五花肉。

2、在土豆烧红烧肉的做法中，炒糖色的过程中要用小火，不断搅拌，以免粘炒糊。

　　猪肉的烹饪技巧

1、猪肉不宜长时间泡水;

2、猪肉要斜切，猪肉的肉质比较细、筋少，斜切，即可使其不破碎，吃起来又不塞牙;

3、猪肉一般用冷水清洗，不宜用热水清洗，热水会热解掉猪肉中的肌溶蛋白，影响食用口感;

4、猪肉中有时会有寄生虫，生吃或调理不完全时，可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫，随意猪肉应煮熟;

5、食用猪肉后不宜大量饮茶，茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，影响消化.