煎牛排做法大全展示

为了品尝到这道美味佳肴——煎牛排，采取了煎的烹饪方式，极大程度的释放牛肉的美味。这样就为这道美味成就了一项美丽的风景线。下面小编为你整理了一些煎牛排的做法。

煎牛排的做法1

菲力两块 大蒜一把 橄榄油三汤匙 胡椒与海盐少许 百香果果酱少许 美乃滋少许

做法

1买菲力牛排(嫩)，拿个大碗倒入三汤匙橄榄油+现磨黑胡椒+海盐少许，搅拌静置30分钟醃

2大蒜切片，把刚刚醃的汤汁+油倒进去，大火让锅子热，直到大蒜煎的金黄，把大蒜捞起把菲力用筷子夹着煎一圈，一个一个面慢慢煎，到面成微焦都没问题把菲力放下，先煎其中一面，吃五分熟的嫩软请煎2分钟，要七分熟普通请煎4分钟(通常我是看没煎的那面会滴汗就可以翻了)

3顺道一提，菲力沾橙汁酱很好吃，那个酱其实是百香果酱+美乃滋+一颗柳丁汁，好吃。

煎牛排的做法2

材料

黄油，酱油，黑胡椒粉，元葱，蒜片，料酒，牛肉

做法

1、牛肉切成 6毫米左右的大片。注意千万别顺着肉的纹理切，要把周围的白色筋膜切掉，肉中间的白色的筋要多划几刀，要不煎的时候肉会卷缩变形。肉表面可以用松肉锤松，没有用刀背拍或者用牙签扎眼都可以，我什么也没有，就用刀在肉上横七竖八地划了几刀。

2、用黑胡椒粉、酱油、料酒拌匀入味，然后再切两片元葱、蒜片拌进去，放冰箱里冷藏两小时，这时候不需要放盐，否则肉质发硬，煎之前放盐就可以了。

3、平底锅抹上黄油，没有黄油用色拉油也行，大火把锅烧热，这样能把牛肉里的水分很快锁住，然后改小火煎，煎到你喜欢的程度就可以了。

煎牛排的做法3

原料：澳洲和牛排2块，青菜1小把，小胡萝卜2根，柠檬半个。

调料：研磨红酒盐(可替换)，研磨黑胡椒，研磨香蒜碎(可省略)

做法

1、牛排如果是冷冻的，请放在冰箱冷藏室自然退冰。

2、退冰后的牛排用厨房用纸擦拭干净。

3、牛排锅烧热，放入橄榄油，待微微冒起白烟时放入牛排，不要移动。此时铁板温度比较高，可以帮助牛排快速锁住表面肉汁。

4、煎的时候转小火，时间需要根据牛排大小自己判断，我大概煎了1分钟的样子。底部烫出花纹后，旋转70度继续煎，待表面析出肉汁，撒上研磨黑胡椒碎和海盐，即可翻面。

5、翻面后的牛排，可以改中火，按照刚才的办法继续煎，期间用研磨黑胡椒和海盐调味。五成熟的牛排，中间要有粉红才对，此时可以从牛排的侧面观看牛排的熟度。

6、如果牛排比较厚，待两面煎好后，可以把肉竖起来继续煎一下四周封锁住肉汁，防止肉汁从侧面流出。用蔬菜盘饰后摆上牛排即可。

小诀窍

1、不要买腌制过的牛排。好肉不需要腌制，长时间腌制不仅无法辨别肉的花纹，也会影响肉的味道。尤其是超市刷了一层又一层黑椒汁的那种，其实是吃不出肉的好坏，只能吃个调料的味道。

2、买牛排选择稍微厚一点的，厚一点的才好把握熟度。否则刚下锅，还没等翻面呢，就已经熟的差不多了，那种吃不出来鲜嫩多汁的感觉。

3、鲜嫩的牛排，不用用刀背拍松，因为会破坏外形。

4、如果想吃着更香，可以用黄油煎牛排。或者一半橄榄油一半黄油的混合油来煎。

5、煎牛排之前可以先煎蒜片，这样会比较香。也可以买瓶香蒜粒，在煎的过程中撒上，也非常提香味。

6、煎牛排用的盐，可以随意，我用的是红酒盐，也可以用海盐或者岩盐，看个人喜欢的风味。

煎牛排的做法4

新鲜和牛1块海盐少许

做法

1准备好新鲜牛排(菲姐今天用纽西兰和牛纽约客牛排)

2准备好煎烤锅

3放入牛排盖上盖子(不用加油) 约烤2分钟，开盖翻面继续烤另一面;再翻面将牛排烤成格纹状

4美味的牛排就可以上桌囉!!洒上海盐或自己喜欢的调味(黑胡椒)!开动囉!

煎牛排的做法5

美国牛排300克，山核桃仁碎20克，胡萝卜条、黄瓜条各10克，西红柿、生菜、红椒丝各3克。调料李锦记海鲜酱20克，李锦记柱侯酱10克，核桃酱(市场有售，有淡淡的核桃香味，用法同海鲜酱)30克，大蒜油5克，蚝油2克，生抽4克，新天玛那斯(橡木型)葡萄酒13克，芥末、牛肉粉各1克，红糖、花生酱各2克，生粉15克，胡椒粉0.5克，色拉油20克。

做法

1、蒜油加海鲜酱、柱侯酱调匀，放入锅内小火炒香，入山核桃碎、蚝油、花生酱、生抽3克、葡萄酒10克、芥末、红糖、牛肉粉一起炒匀，出锅待用。

2、牛排加生抽1克、胡椒粉、葡萄酒3克腌渍30分钟，腌好后表面拍生粉。

3、锅内放入色拉油，烧至五成热时放入牛排小火煎3分钟至断生，入核桃酱小火煎1分钟至入味，取出装盆，用胡萝卜条、黄瓜条、西红柿、生菜、红椒丝点缀即可。

煎牛排的做法6

牛排1玫瑰盐少许

做法

1顺路去大润发采买,但已经晚上9点多了,不知会不会扑空呢?哈..还好假日开到11点,而且晚上去买到的肉品还有特价(不过也当然是人家挑剩的了),

2昨天基隆庙口的三明治吃不完,今天也一起拿来烤,用飞利浦气炸锅内附的烤架刚好可以分两层一起烤,也太方便了吧

3肉品建议是180度,所以先设定了180度/5分钟,

4YES~5分钟后三明治刚刚好,吐司又回复了刚出炉的脆度,牛排一面已经烤得差不多了,看看Milk.L把左边的牛排翻面,有没有看到格网都印上了,两块都翻面再烤个3分钟~~

5OMG!鲜嫩又多汁啊,差不多烤得7分熟吧,有没有看到肉汁都还锁在牛肉上,咬起来好juicy唷~~(转圈圈ing)

6用食物剪刀剪得一块块,沾点盐就很好吃了,Milk.L完全没有放油,也不用担心会沾锅,少了油吃起来更健康,

7而且还把多余的油脂逼出来,看看锅里还有血水

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