青菜煎饼碧绿绿的令人有食欲,而且能够补充维生素,是一道营养美食。下面觅食录小编给大家分享了青菜煎菜饼的做法,快来试试吧。
青菜煎菜饼食材准备
青菜煎菜饼的制作过程
1. 蔬菜洗净
2. 肠仔、胡萝卜切粒,鸡蛋加适量盐打发
3. 不粘锅(我这次用的是柳宗理铸铁锅)下点油,油热后先放胡萝卜下去翻炒,因为胡萝卜比起其他食材需要多一点时间才能煮软
4. 翻炒5分钟后加入肠仔粒翻炒3分钟
5. 加入蔬菜继续翻炒
6. 等蔬菜都炒软了把蛋浆倒入
7. 等鸡蛋差不多凝固了就可以关火了,开吃
8. 成品图
9. 这是上一次煮的胡萝卜芦笋粒菠菜全素煎蛋饼
小贴士
1. 火候全程中小火,鸡蛋不要太大火,容易糊
2. 蔬菜可以是任意的,大家可以发挥无尽的想象力
3. 蔬菜建议切成小段,方便翻炒,做出来的蛋饼切起来也方便,青菜太长不好切
青菜煎菜饼的其他做法
材料
面粉100g,油菜叶若干,鸡蛋2个
做法
1.青菜叶子洗干净后,切碎;鸡蛋打散成蛋液;把面粉、青菜叶、鸡蛋液倒进大碗里,加入2~3汤匙的清水,加适量的盐,搅拌均匀
2.平底锅放一层薄油,烧至微热,倒入一半的面糊,中小火煎至晃动平底锅时,面饼可以随之晃动
3.把面饼翻面,继续煎至面饼可以晃动就可以关火;同样的方法把剩下的面糊煎完
4.切成自己喜欢的形状就可以了,配搭着肉末青菜粥来吃,喜欢
声明:本站所有文章,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。
本篇文章内容来源于网络,转载请注明出处,并自行承担所有风险与责任!
我要咨询创业加盟项目
您可以根据下列意向,快捷留言
想要合作,请尽快联系.
合作流程怎样的?
合作费是多少钱?
有哪些扶持政策?
能实地考察吗?
* 提交后请耐心等待第三方专人与您联系