甲鱼相信大家都不会陌生吧,甲鱼我们也叫做是水鱼或者叫做是王八,甲鱼有非常丰富的营养,经常吃甲鱼可以起到很好的滋补功效,下面小编为你整理了一些炖甲鱼的做法。
炖甲鱼的配料
炖甲鱼的做法步骤
1. 甲鱼一只,买时让卖家宰好了(甲鱼内脏里有好多黄色的油,一定要清理干净)
2. 将甲鱼壳和底壳分开,底壳朝上。
3. 将其剁成四瓣
4. 用沸水烫2-3回,把死血烫出,尤其是甲鱼壳。将甲鱼壳上的黑皮撕下。我们黄酒、姜片腌制20分钟。
5. 将辅料泡水
6. 把干香菇泡出香味
7. 将所有食材放入锅中,小火慢炖一个小时(也可以用高压锅上气15分钟)
8. 取铁棍山药一根,切成滚刀块放入水中,待甲鱼炖好了一并放入锅内,放少许食盐提味。
9. 小火慢炖20分钟,清炖甲鱼汤做好了
炖甲鱼的小贴士
甲鱼的营养价值真的很高哦,而且集各种肉类的美味于一身,不喜欢吃营养品的人,就可以尝试和甲鱼汤补身体,特别是对于身体比较弱的人,作用很大的哦。不知道大家有没有学会上面的关于清炖甲鱼汤的做法,并且尝试着给家人补补身体
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