五花肉是生活中一种常见的食材,含有很丰富的营养,具有补血益气、利尿消肿等多种功效。下面觅食录小编给大家分享了生煎五花肉的做法,快来试试吧。
生煎五花肉食材明细
生煎五花肉具体步骤
1.五花肉洗净,放入冰柜急冻一下,变稍硬更好切。
2.五花肉切约0.5CM厚的大片。
3.取约30克烤肉粉加少许水和匀后腌制半小时。
4.加入切好的五花肉揉搓均匀。
5.取小碗,加入一大勺蚝油、一大勺老抽,少许植物油和匀,别切些洋葱和姜片。
6.洗好的生菜用盐水事先泡一泡后沥去水份即可。
7.电饼铛预热,涮油,放入姜和洋葱。
8.摆上腌制过的五花肉。
9.涮油,加盖,上下火。
10.煎烤至变色,涮上步骤5调好的酱汁。
11.翻面再涮酱汁,煎至熟透即可。
12.装碟喽。可以配着生菜一起吃。
小贴士
1、五花肉不宜切太薄。
2、急冻定型后容易切。
3、喜欢辣的涮些辣酱或椒盐、孜然粉也可。
4、生菜洗后用盐水泡一泡。
生煎五花肉的美味做法
主料:
五花肉(250g)
料酒 (适量)
蚝油(适量)
海鲜酱 (适量)
黑胡椒粉 (适量)
制作方法:
五花肉洗净,放冰箱冷冻一小时
均匀打片
加一勺料酒
加一勺蚝油
加一勺海鲜酱,搅拌一下
再撒入黑胡椒粉
彻底搅拌均匀,盖盖放冰箱腌制一晚
平底锅刷油,夹肉片依次放平底锅中火煎制
翻面,至肉色有透明色即可
小窍门:
1,五花肉冷冻一下,这样定型后有利于切片。
2,腌制一晚,这样的五花肉会更入味。
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