我们都知道鸡肉是非常的滋补,特别是对于老人和女性有着很好的滋补效果,但是要说到什么鸡肉是最滋补的,那应该就是乌鸡了,乌鸡全身漆黑,营养想比于其他的鸡类要高出许多,下面小编为你整理了一些炖汤的做法。
炖汤的配料
乌鸡半只骨头一大块板栗几个冬虫夏草十条红枣几个当参小许
炖汤的做法步骤
1. 乌鸡、骨头氽水后洗净
2. 各种材料洗净
3. 冬虫夏草除外,其他材料放入炖盅加入适量水
4. 放入炖锅里炖
5. 一个半小时后加入冬虫夏草再炖一小时
6. 加点盐可以开吃啦!
炖汤的小贴士
补气补血乌鸡汤的做法是怎么样的,看看上面的介绍相信大家对于怎么样制作出好喝的乌鸡汤已经有了很多的想法。乌鸡的营养价值高,当归对于调理身体也有很好的效果,因此女性想要改善自己的身体,那就不妨自己在空闲的时候做上一只,经常食用,身体都会棒棒哒。
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