土豆其营养价值高、适应力强、产量大,是全球第三大重要的粮食作物,仅次于小麦和玉米。下面小编为你整理了一些炖土豆的做法。
炖土豆的配料
鸡腿2个 葱姜适量
蚝油3大勺 白酒5勺
酱油2勺 白糖2勺
土豆2个
炖土豆的做法步骤
1. 鸡腿去骨切块(不喜欢鸡皮所以去掉了,有鸡皮会更香)加入所有白酒,糖,蚝油,酱油,腌制15分钟
2. 土豆滚刀切块,葱切段,姜切片
3. 锅热放油,煎鸡腿肉3分钟(煎鸡皮那面)
4. 放葱姜放土豆翻炒3分钟
5. 把腌制鸡腿肉的料汁倒入(如果觉得汤有点少那就加点水,口味是不会变的)炖至土豆绵软后,大火收汁
炖土豆的挑选方法
劣质薯块小而不均匀;有损伤或虫蛀孔洞;薯块萎蔫变软,薯块发芽或变绿;混有较多的虫害、伤残薯块;有腐烂气味。
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