大家在平时都爱吃鸭子吗,鸭子在市场上的肉类中算便宜的,但是它的营养却很丰富,经常吃鸭子的人不容易出现上火的现象,而且它还有一个特别的功效,就是能够减肥,瘦身,这是不是让女性朋友很兴奋呢,下面小编为你整理了一些炖鸭子的做法。
炖鸭子的配料
鸭子1只 萝卜1个
海天黄豆酱2勺 大葱1个
姜一大块 酱油适量
大蒜一头
炖鸭子的做法步骤
1. 萝卜鸭子洗净改刀
2. 鸭子凉水下锅,水开煮出血沫,捞出备用。
3. 姜片、葱段、蒜块、花椒、八角,凉油下锅,小火慢慢煸炒出香味,喜欢吃辣的可以放几个红辣椒
4. 炒香作料后,放入鸭子煸炒一分钟炒干水分,放入海天黄豆酱两勺,翻炒均匀,炒出酱香味。
5. 加入老抽翻炒上色。
6. 倒入烧开的热水,水要漫过鸭子,中火炖煮40分钟。
7. 黄豆酱本来就有咸味,品尝咸度后加入适量的盐,翻炒均匀,接着倒入萝卜继续翻炒均匀。煮五分钟后收汁起锅。
8. 收汁后的鸭子撒入蒜末,提香。味道巴适。
炖鸭子的小贴士
其实炖鸭子的做法是很简单的, 只要大家掌握好了上面的步骤,材料备齐,掌握好火候都能够做出很好的鸭肉的,一般炖鸭子会选择高压锅,鸭肉是很难炖烂的,喜欢吃鸭肉的人,赶紧来学习上面的做法吧,照着做,一定能够做出很可口的鸭肉,而且还不腻。
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