豆角的营养价值是非常丰富的,含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,用豆角来简单,吃起来特别美味。下面觅食录小编给大家分享了豆角煎蛋的做法,快来试试吧。

豆角煎蛋食材准备

豆角煎蛋的制作过程

豆角煎蛋的做法步骤1

1.准备所需材料。

豆角煎蛋的做法步骤2

2.豆角去头和尾部,洗净切成小丁,小葱切葱花。

豆角煎蛋的做法步骤3

3.锅内加入清水烧开,倒入豆角丁烫熟。

豆角煎蛋的做法步骤4

4.捞起过下凉水,然后沥干水份。

豆角煎蛋的做法步骤5

5.鸡蛋打散。

豆角煎蛋的做法步骤6

6.将烫好的豆角丁加入鸡蛋液中。

豆角煎蛋的做法步骤7

7.加入葱花。

豆角煎蛋的做法步骤8

8.再加入适量的盐、糖、鸡精和少许胡椒粉拌匀。

豆角煎蛋的做法步骤9

9.平底锅放油小火烧热,倒入豆角鸡蛋液。

豆角煎蛋的做法步骤10

10.煎至一面定型,用铲子铲起一边,复盖到另一边,形成半月的蛋角,再反面煎至金黄即可出锅切块食用。

小贴士

豆角一定要烫熟,烫不熟会有豆腥味。

豆角烫熟后过凉水,是为了不让豆角颜色不会变暗和变软。

因为豆角是熟的,所以煎的时间无须太长,煎至鸡蛋变金黄色即可。

豆角煎蛋的简单做法

食材

红萝卜、豆角、鸡蛋以及适量的油和盐

制作步骤

1 准备好鸡蛋,豆角,红萝卜

2 豆角切细粒

3 我们把鸡蛋磕到碗里面同时加入适量的盐进行均匀的搅拌

4 锅中热油,加入豆角翻炒5分钟,可适量加点水

5 加入红萝卜一起翻炒

6 淋入蛋液

7 等到我们把它的两面都煎成金黄色的时候就好了。

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