苦瓜五花肉,思路是苦瓜涩,五花肉油多,一起炖,互相取长补短,开胃不油腻。下面小编为你整理了一些炖五花肉的做法。

炖五花肉的配料

五花肉250克 苦瓜1条

水适量

辅料

蚝油适量 盐适量

剁椒适量

炖五花肉的做法步骤

家的味道:苦瓜炖五花肉#舌尖上的春宴#的做法图解1

1. 五花肉切成1公分厚的片放到砂煲里;

家的味道:苦瓜炖五花肉#舌尖上的春宴#的做法图解2

2. 加入齐平的水,淋上蚝油和生抽,然后大火烧开转小火炖10分钟;

家的味道:苦瓜炖五花肉#舌尖上的春宴#的做法图解3

3. 在这个过程中把苦瓜对剖,处理掉籽和膜后斜切成1公分的片;

家的味道:苦瓜炖五花肉#舌尖上的春宴#的做法图解4

4. 把切好的苦瓜片加入到五花肉上面,转大火烧开再转小火炖10分钟,然后翻拌均匀,加入盐调味,再炖5分钟,加入剁椒即可上桌。

家的味道:苦瓜炖五花肉#舌尖上的春宴#的做法图解6

5. 成品

炖五花肉的小贴士

若份量大,时间允许,可以把五花肉切成跟红烧肉那样的方块,苦瓜也切厚点,炖的时间长点,软糯口感更好。

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