苦瓜五花肉,思路是苦瓜涩,五花肉油多,一起炖,互相取长补短,开胃不油腻。下面小编为你整理了一些炖五花肉的做法。
炖五花肉的配料
五花肉250克 苦瓜1条
水适量
辅料
蚝油适量 盐适量
剁椒适量
炖五花肉的做法步骤
1. 五花肉切成1公分厚的片放到砂煲里;
2. 加入齐平的水,淋上蚝油和生抽,然后大火烧开转小火炖10分钟;
3. 在这个过程中把苦瓜对剖,处理掉籽和膜后斜切成1公分的片;
4. 把切好的苦瓜片加入到五花肉上面,转大火烧开再转小火炖10分钟,然后翻拌均匀,加入盐调味,再炖5分钟,加入剁椒即可上桌。
5. 成品
炖五花肉的小贴士
若份量大,时间允许,可以把五花肉切成跟红烧肉那样的方块,苦瓜也切厚点,炖的时间长点,软糯口感更好。
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