鸽子是经常用到的美食材料,中医认为鸽子肉是具有益气养血,清热解毒,滋补肝肾,生津止渴等等的作用,下面小编为你整理了一些鸽子汤的做法。
鸽子汤的配料
老鸽子一只 虫草花适量
辅料
枸杞子适量 毛山药适量
鸽子汤的做法步骤
1. 虫草花提前入清水浸泡
2. 枸杞、瑶柱洗净用清水浸泡待用
3. 将鸽子斩大块,入水焯过
4. 山药洗净去皮,放入清水中浸泡防止空气氧化
5. 将焯过水的鸽子放入砂锅内,加清水与虫草花、瑶柱、葱段、姜片一起大火烧开再加少许黄酒去腥
6. 老鸽子文火炖四个小时
7. 鸽肉用筷子戳动时,加入枸杞和山药炖二十分钟即可,食前加盐调味
鸽子汤的小贴士
鸽子汤怎么炖你学会了吗,如果想喝鸽子汤的话,秋天和冬天是最好的季节,适合温补身体,让身体变得暖暖的,那么在休息的时候不妨做一次鸽子汤试一试,说不定你会做的非常的美味呢。
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