川贝炖雪梨要炖多久

用止咳的川贝，去火的雪梨，润燥的海底椰，养心的皂角米，给家人熬一锅糖水，也是一种止咳的妙方哦!下面小编为你整理了一些川贝炖雪梨的做法。

30-60分钟

川贝炖雪梨的配料

雪梨1个川贝若干

海底椰若干红枣若干

皂角米若干

川贝海底椰炖雪梨（治感冒很好的食疗方法）的做法图解1

1. 一、将皂角米和碎银耳提前泡发3小时;红枣剪成碎;

川贝用纯净水泡发半小时;

海底椰泡发十分钟备用

川贝海底椰炖雪梨（治感冒很好的食疗方法）的做法图解2

2. 二、一切泡发完后，将雪梨洗净切片(一定是要泡完都完成之后将雪梨切片哦，不然会变颜色的呢)

川贝海底椰炖雪梨（治感冒很好的食疗方法）的做法图解3

3. 三、取炖盅加一定量的水把食材全部放入加冰糖煮40分钟即可

1.海底椰用来煲味，吃不动的哦!

2.天气变凉感冒喝这个很有效的哦~

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