鸡排的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。下面由觅食录小编为大家介绍煎鸡排的做法,希望能帮到你。
煎鸡排所需食材
煎鸡排的做法步骤
1.鸡蛋打散
2.鸡胸肉洗净
3.切薄片
4.放盐、胡椒粉、孜然腌一会儿
5.裹满淀粉
6.裹上蛋液
7.沾满面包屑
8.电饼铛加热,倒少许油,放入鸡片
9.煎至两面金黄
10.切块
11.出锅了。
小贴士
鸡肉裹上淀粉、蛋液、面包屑,煎出来外酥里嫩。
正宗煎鸡排的做法
主料
鸡脯肉1块(约300克)、艾曼特尔起司2片、火腿片1片、低筋面粉30克、鸡蛋1个、面包糠适量。
辅料
橄榄油30克、无盐奶油30克、盐适量、白胡椒粉适量。
步骤
1. 将鸡脯肉先片成两片,再分别片成中间相连的蝴蝶片,用肉槌稍稍打薄,撒上盐与胡椒粉使其入味。
2. 蛋打撒,与面粉、面包糠分别放在三个盘子中备用。
3. 在片开的鸡肉中先放上1片起司,在其上面放一片火腿,再在火腿上放一片起司,包好,将接口处捏紧,依次均匀地裹上面粉、蛋液、面包糠。
4. 平底锅内倒橄榄油,七成热后,加入无盐奶油,待其融化后放入处理好的鸡肉,以半煎半炸的方式将其煎炸成两面金黄色后取出,吸干多余的油后,切成三到四块装盘即可。
5. 吃时配以番茄酱即可。
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