鹌鹑炖汤做法

鹌鹑不仅食用营养价值很高，它的药用价值也很高用它来煲汤，不但味道鲜甜，而且有滋润、化痰的功效。下面小编为你整理了一些鹌鹑炖汤的做法。

鹌鹑炖汤的配料

鹌鹑3只 甜玉米1个 干无花果4个 辅料胡萝卜半个 盐适量 瘦肉1块

鹌鹑炖汤的做法步骤

瘦肉1块步骤

1.材料准备;

2.鹌鹑清洗干净，去头、去脚后每只斩开成四件，瘦肉切块，放进冷水锅里，煮开后捞出冲洗干净浮沫;

3.胡萝卜削皮切块，甜玉米清洗后切段，无花果冲洗干净;

4.全部材料放进汤锅，加入8碗清水;

5.大火煲至水开后，转慢火煲1.5个小时，放盐调味即可;

6.喝汤，汤渣可以捞出，蘸着酱油来吃;

鹌鹑炖汤的其他做法

1.材料：莲子、枸杞、木耳、笋干、姜。

2.鹌鹑洗净待用。

3.炖锅中加适量的水，放入鹌鹑。

4.倒入料酒适量。

5.让料酒充分散开。

6.加入莲子、枸杞、笋干。

7.再加入姜。

8.加入木耳。

9.最后加适量的盐。

10.炖锅盖上盖子。

11.定时四个小时。

12.四个小时过去后，一碗好汤就做好了。

1.鹌鹑补肾汤的做法大全

2.儿童鹌鹑汤的做法

3.如何做鹌鹑补肾汤

4.鹌鹑蛋汤的做法

5.鹌鹑蛋汤的做法大全