现代人吃煎饼的吃法多种多样,不过要说煎饼最地道最正宗的吃法,非煎饼卷大葱莫属!下面由觅食录小编为大家介绍煎饼卷大葱的做法,希望能对你有所帮助。
煎饼卷大葱食材清单
煎饼卷大葱的制作步骤
1.扒好一颗大葱,洗净。
2.将大葱切成细丝。
3.准备两根火腿肠。
4.将火腿肠怯场细条,码放整齐于盘中。
5.炒好的鸡蛋。
6.准备适量香其酱。
7.拿出一张煎饼,展开,铺到盘子上。
8.先在煎饼上抹上香其酱。
9.再在上面撒上葱丝。
10.再放上适量的火腿肠。
11.再放上炒好的鸡蛋。
12.然后从一边往另外一边开始卷起煎饼。
13.卷好后可以吃咯!
小贴士
还可以炒点土豆丝放入煎饼里卷着吃。
煎饼卷大葱的好吃做法
原料
细玉米面;白面;山东大葱;柴鸡蛋;
调料
黄酱;芝麻酱;香油;盐;清水;
1、把150克细玉米面和50克面粉混合。里面放少许盐拌匀。用清水把玉米面和白面搅成面浆,饧一小时搅匀。电饼铛烧热用油擦擦匀,舀一勺面浆倒在上面,用刮板把面浆刮匀。
2、煎饼稍一卷边便可翻面。然后取出放到盖帘上备用。基本上是一分钟可烙一张。把黄酱和芝麻酱用香油混合拌匀。柴鸡蛋磕开放葱花和盐打匀,用花生油摊鸡蛋。先在煎饼皮上抹好酱,再放上葱丝。和摊鸡蛋卷起来便可享用。
小贴士:
1、合好面浆饧一两个小时制作,效果口感会更好。按比例还可加入黄豆面、绿豆面等杂粮,味道都不错。玉米面要选择细一些的较好,白面不易放太多,有百分之二十到三十就行,多吃粗粮最好,对人身体健康有益。
2、制作使用的刮板可以自制,把竹板锯成12厘米长3厘米宽,中间烫空或钻孔,穿根木筷即可。
3、酱料可使用,黄酱芝麻酱混合,或者甜面酱香油混合都可以,口味只要自己喜欢就行。大葱最好还是山东的为好,清甜香脆,还不太辣,其它的大葱也可以,要少放提味即可。不喜吃葱的朋友,还可用黄瓜条、莴笋条或生菜来代替,味道也别具风味儿。
营养价值
煎饼因是用原粮制作,麸皮没有去掉,所以营养丰富,吃起来香酥松柔,且便于存放和携带,是一种极富特色的地方食品。有人认为,食用煎饼需要较长时间的咀嚼,因而可生津健胃,促进食欲,促进面部神经运动,有益于保持视觉、听觉和嗅觉神经的健康,减缓衰老,不失为一种保健食品。
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