简易版土豆饼的做法步骤图解

土豆饼是一种老少皆宜的营养美食。不仅商店可以买得到，自己在家也是也可做出来的。下面觅食录小编为大家推荐简易版土豆饼的做法，欢迎参考。

简易版土豆饼食材明细

简易版土豆饼做法具体步骤

1.土豆煮熟，放凉

2.去皮

3.用刀压成泥

4.胡萝卜切成小丁

5.用热水烫熟捞出，沥干水

6.把烫熟的胡萝卜和土豆泥混合

7.放入盐、辣椒粉、少许酱油，搅拌均匀

8.手上抹点油，取一份土豆泥团圆

9.电饼铛刷油，预热好，把捏好的土豆泥团放在电饼铛里，稍微压平

10.盖上盖子，煎熟即可。

小贴士

1、土豆泥一定要捏碎，越碎越好。

2、煎的时候稍微多煎几分钟，两面带锅巴的时候口感最好哦!

电饼铛土豆饼的做法

原料：

土豆、鸡蛋、盐、花椒粉

制作方法：

1、将土豆削皮，切成细丝。

2、加入鸡蛋、盐、花椒粉拌匀。

3、加入适量面粉，搅拌成糊状。

4、电饼铛加热，将土豆糊倒入电饼铛中，摊成约一公分厚的饼，按下大饼键。中途翻面。

5、装盘，香喷喷的土豆饼做好了

土豆饼的宜忌人群

适宜人群

一般人群均可食用。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。

禁忌人群

皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食。包心菜含有粗纤维量多，且质硬，故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食;另外对于腹腔和胸外科手术后，胃肠溃疡及其出血特别严重时，腹泻及肝病时不宜吃。