鸡汤对于人们来说是个大补的食品,可以提高人的免疫力,抵抗细菌的感染。下面觅食录小编给大家分享了家常炖鸡汤的做法,快来试试吧。
家常炖鸡汤食材准备
家常炖鸡汤的制作过程
1.首先将土鸡砍成块,姜切片,葱切段,山药滚刀切块,泡入清水中,防止变黑。
2.锅中倒入清水,放入姜片、鸡块,淋入适量料酒,焯水,待血水焯出后,将鸡块捞入凉水中洗净。
3.锅中再倒入清水,放入姜片、葱段,下入鸡块,加适量花雕酒,大火煮开,改小火慢炖三十分钟。
4.然后加入山药,继续炖二十分钟后,加入枸杞,放小半勺盐调味,最后小火炖5分钟,就大功告成啦。
小贴士
1、山药去皮后立即放入清水浸泡一会,不仅可以去除部分黏液,还可防止氧化发黑
2、鸡汤已很鲜美,无需再放其它作料
3、可以根据个人喜欢,增减其它食材
家常炖鸡汤的其他做法
食材
老母鸡1只,麻根30克,蜜枣10克,生姜10克,葱10克。清汤适量,盐8克,鸡精1克,绍酒3克,胡椒粉少许。
步骤
1、老母鸡洗净内、外,麻根洗净,生姜去皮切片,葱捆成把。
2、用锅烧开水,投入老母鸡,用中火煮去其中血水,捞起洗净。
3、把鸡放入煲内,加入麻根、蜜枣、绍酒、生姜、葱,注入清汤,用小火煲2小时至鸡烂,然后调入盐、鸡精、胡椒粉,再煲5分钟去葱即可食用。
操作要点
鸡要买比较老点的,在调味上要讲究清淡。
功效
此菜能清热止血,对孕妇腹痛或孕期漏红,产前心胸烦闷、习惯性流产等均有显著疗效。
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