黄豆猪蹄汤富含胶原蛋白,不仅可以美容养颜,还能促进身体加快复原,不仅适合普通人吃,更适合新生婴儿的妈咪喝。下面由觅食录小编为大家介绍黄豆猪蹄汤的做法,希望能帮到你。

黄豆猪蹄汤所需食材

黄豆猪蹄汤的做法步骤

黄豆猪蹄汤的做法步骤1

1.买猪蹄时请店员将猪蹄斩成小块,回家后洗净

黄豆猪蹄汤的做法步骤2

2.黄豆提前泡一两个小时

黄豆猪蹄汤的做法步骤3

3.洗净的猪蹄凉水下锅

黄豆猪蹄汤的做法步骤4

4.水开后,用勺子将浮沫撇去

黄豆猪蹄汤的做法步骤5

5.撇净后将猪蹄捞出放在温水盆中再次洗净

黄豆猪蹄汤的做法步骤6

6.汤锅中加热水,把焯好洗净的猪蹄放入

黄豆猪蹄汤的做法步骤7

7.加黄豆和姜片

黄豆猪蹄汤的做法步骤8

8.大火煮开后,转小火炖一个小时左右

黄豆猪蹄汤的做法步骤9

9.待锅中的汤变成奶白色,用筷子能轻松的扎透猪蹄就可以了

黄豆猪蹄汤的做法步骤10

10.加少许盐调味,盛出就可以喝了

小贴士

黄豆提前泡发,口感更好。

哺乳期的妈妈要少盐或是不加盐。

正宗黄豆猪蹄汤的做法

制作材料

主料:猪蹄250克,大豆250克。

调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克。

烹饪方法

1. 猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮。

2. 黄豆提前浸泡1小时,备用。

3. 姜洗净切片。

4. 大葱切段。

5. 猪蹄内加入清水、姜片煮沸,撇沫。

6. 加上酒、葱及黄豆,加盖,用文火焖煮。

7. 至半酥,加精盐,再煮1小时。

8. 调入味精,即可。

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