冰糖炖雪梨做法详细步骤

冰糖雪梨是我们生活中很常见的一道养生美食。那么冰糖雪梨怎么炖最有营养呢?下面由觅食录小编为大家介绍冰糖炖雪梨的做法，希望能帮到你。

冰糖炖雪梨所需食材

冰糖炖雪梨的做法步骤

1.准备材料，雪梨，冰糖，枸杞

2.雪梨切成小块

3.锅内放雪梨，加水没过食材，水开加入冰糖

4.炖煮30分钟

5.加入枸杞继续炖煮5分钟即可

6.装碗快来尝尝吧。

小贴士

装在大的罐头瓶子里，凉着吃味道更好。

正宗冰糖雪梨的做法

材料

梨若干个，冰糖(根据自己的口味加量)。

步骤

1、将梨去皮去核，切成小块状;

2、把切好的梨和适量的清水加入锅中，煮沸;

3、把它们倒入容器内，待温热后加入冰糖，搅拌均匀后即可食用。

小贴士

1、温度过高(超过60度)，冰糖的营养价值就会有所降低;

2、梨可选雪梨、鸭梨或香梨;

3、冰糖最好选者多晶糖。