冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,搭配鸭肉一起炖汤喝,具有多种保健功效。下面觅食录小编给大家分享了冬瓜鸭肉汤的做法,快来试试吧。
冬瓜鸭肉汤食材准备
冬瓜鸭肉汤的制作过程
1.冬瓜去皮洗净切大小均匀的小块
2.焯好的鸭肉备用
3.葱花适量
4.准备一块生姜
5.将鸭肉与姜倒入炖锅,加适量清水炖2小时;冬瓜在炖至1.5小时后放入,喝汤时放盐即可。
小贴士
冬瓜要在鸭肉炖至1个半小时后才放,放早了冬瓜会容易炖烂;汤炖好放盐调味,盛碗里时再撒葱花,香气扑鼻。
冬瓜鸭肉汤的简单做法
食材:
水鸭、冬瓜、薏仁、水、盐、鸡精
做法:
1、薏仁洗净,泡清水1小时。
2、水鸭剁块。
3、将水鸭滚水汆烫后捞出放电焖锅里,电焖锅加入沥干水的薏仁。
4、倒入适量的矿泉水,强火炖煲。
5、约一小时后再将切好的冬瓜放入,约半小时后到至冬瓜熟软即可
6、调入适量盐和鸡精。
小提示:
1、电焖锅各家功率不同,请自行掌握时间。
2、据说冬瓜皮一起煲汤效果更好,可是我怕农残,还是去皮了。
3、我把水鸭内脏放里面了,所以汤有点儿浊。
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