冬瓜鸭肉汤是一种十分常见的汤水,指以鸭肉和冬瓜为主要材料煲制的汤。下面由觅食录小编为大家介绍冬瓜鸭肉汤的做法,希望能对你有所帮助。
冬瓜鸭肉汤食材清单
冬瓜鸭肉汤的制作步骤
1.准备食材:冬瓜、荷叶、姜。鸭子去皮、剁块焯水(鸭子比较油,煲汤我都会去皮)
2.冬瓜去馕,洗净切块
3.准备炖盅:放入冬瓜和鸭肉
4.再放入荷叶
5.加入适量的水,放入姜片
6.炖盅设置炖2小时,最后放入适量的盐即可
7.清淡美味的汤上桌咯。
小贴士
1、汤个人比较喜欢原汁原味,一般只加少许的盐调味即可。
2、鸭肉最好去皮,不然汤真的很有,鸭腿和鸭翅的部分可以不去皮。
冬瓜鸭肉汤的好吃做法
材料:鲜荷叶1张,冬瓜750克,老鸭250克
调料:盐适量
烹制方法(三人份):
1、冬瓜去皮洗净切成块;鲜荷叶洗净拭干水;老鸭洗净,斩成大块。
2、将冬瓜、鲜荷叶和老鸭放进瓦煲,注入适量清水大火煮沸,改中小火煲1小时左右。
3、加适量盐调味,便可食用。
功效:鲜荷叶可清暑利湿,冬瓜清热解暑,老鸭能滋阴养血,益胃生津。将三者煲成汤饮用,既能清热解暑去湿,又能益胃生津。
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