鸡汤一直被认为是女性的滋补佳品,可益气养血、美容养颜,多喝对身体健康有帮助。下面由觅食录小编为大家介绍炖鸡汤的做法,希望能帮到你。
炖鸡汤所需食材
炖鸡汤的做法步骤
1.首先将土鸡砍成块,莲藕滚刀切块,姜切片。
2.锅中倒入小半锅清水,下入砍好的鸡块,焯去血水,捞出入凉水洗净。
3.准备好电炖锅,下入鸡块、藕、姜片,倒入适量清水,以水面没过食材为宜,炖三个小时,放入一勺盐,拌匀,这道菜就完成了。
炖土鸡汤的做法
原料:土鸡半只、萝卜2个、生姜1块、红枣6颗、盐适量
制作方法:
1。萝卜去皮切滚刀块(形状大小随意),生姜洗净去皮切片(生姜皮不要丢哦)。
2。将生姜皮和洗净的鸡肉一起下入冷水锅中焯水。
水沸后继续煮2分钟,将鸡肉捞起,置流动的水下冲洗干净,再沥去多余水分备用。
3。将处理好的鸡肉和姜片一起放入汤煲内,加入足量的清水,煮开后转小火炖30分钟左右。
4。下入萝卜和红枣,继续炖20-30分钟(时间视自己喜好萝卜的软烂程度调整)。
5。加入盐,盖上汤煲盖,继续煮5分钟。
6。如果土鸡的油比较多,可以用汤勺把最上面的汤和油舀一些出来,单独盛放,凉透之后鸡油就会凝结在表面,油可以用来炒青菜,很香。
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