木瓜炖牛奶好吃做法有哪些

木瓜炖牛奶具有抗衰美容、隆胸养颜等功效，也因口味香甜作为一道美味的甜品深受广大爱美人士的喜爱。下面觅食录小编为大家推荐木瓜炖牛奶的几种做法，欢迎参考。

简易版木瓜炖牛奶的做法

材料

黑芝麻1小匙，木瓜200g，牛奶300cc，蜂蜜1茶匙

做法

1、黑芝麻为了让身体更快吸收，用研磨器磨碎备用。

2、木瓜洗净、去皮，再切成小块备用。

3、取果汁机，倒入鲜奶、蜂蜜及作法2的木瓜块，一起打约10秒后，即可倒入杯中。

4、将作法1的黑芝麻倒上作法3的木瓜牛奶上即可。

营养木瓜炖牛奶的做法

材料

木瓜一个，牛奶150克，鱼胶粉5克，蜂蜜20克，凉开水25克

做法

1、木瓜从九分之一处切开;

2、去掉里面的籽，找个容器将大的那头放进去;

3、吉利丁粉加入凉开水泡软;

4、隔水溶化吉利丁液;

5、少许蜂蜜倒入牛奶中，如果蜂蜜是液体则搅拌均匀即可。如果蜂蜜结晶，则要隔水至蜂蜜溶化，再加入吉利丁液搅拌均匀;

6、将牛奶倒入木瓜中;

7、盖盖放冰箱冷藏两个小时。即可食用。

美味木瓜炖牛奶的做法

材料

冷藏好的木瓜1000克、冰牛奶500克。

步骤一：木瓜冲洗干净对切开备用。

步骤二：用勺子，去掉木瓜的瓜瓤和籽。

步骤三：用挖球勺，挖出木瓜球，填满切成一半的木瓜盅。

步骤四：最后加满冰镇好的牛奶就可以了。

小贴士

1、木瓜和牛奶的比例个人觉得是5：1左右口感比较好喝。

2、牛奶如果是生的不能直接饮用，提前加热放凉，袋装牛奶最好冰镇下。