胡萝卜骨头汤的味道鲜美营养丰富,多吃胡萝卜骨头汤对人体有很大的好处。下面由觅食录小编为大家介绍胡萝卜骨头汤的做法,希望能帮到你。
胡萝卜骨头汤所需食材
胡萝卜骨头汤的做法步骤
1.新鲜的原材料合照。
2.山药和胡萝卜去皮切成块,骨头用温水洗干净。全部材料一起放入砂锅里。
3.一次性加入足够的水量。
4.盖盖子用大火煮沸腾后转为小火,加入5个红枣,再煮90分钟。
5.煮好后加入适量盐就完成了,靓汤可以喝了。
小贴士
山药去皮的时候会痒手的,记得要带手套哦。
正宗胡萝卜骨头汤的做法
原料:
胡萝卜、猪排骨各250~300克,生姜2片,料酒、盐、葱、味精各适量。
制作:
1。将胡萝卜、猪排骨洗净,切成块,加水适量。
2。将锅置中火上,炖约2小时,将出锅时,调入料酒、盐、姜、葱,再煮20分钟,加入味精即成。
3。可因人喜好添加其他作料,如能加入米醋,使其汤中钙质更易被吸收。
特点:
猪骨肉香,胡萝卜烂,吃肉喝汤均很鲜香适口。
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