牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成,寒冬时节多吃炖牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。下面由觅食录小编为大家介绍炖牛肉的做法,希望能对你有所帮助。
炖牛肉食材清单
炖牛肉的制作步骤
1.把牛腰窝肉洗干净,切成3~4厘米见方的块
2.牛肉 凉水下锅
3.大火不要盖盖煮开
4.锅开后把肉捞出
5.另起一锅放热水下牛肉,锅开后撇浮沫
6.撇净后放入所有配料
7.小火慢炖2小时
8.成品。
小贴士
关于食物的味道是很个人的.我家口比较清淡,这个盐和老抽的量对我家来说味道正合适.牛肉选择肥瘦相间的才好吃,一定要把浮沫撇干净再放调料。
家庭版炖牛肉的做法
制作主料
新鲜的牛肉500g、胡萝卜1根、洋葱1个、旱芹、1根、红酒1瓶、高汤适量、大葱1根、白胡椒10粒、百里香1小撮、桂皮1片、橄榄油2大勺、盐少许、白糖适量、番茄酱200克、肉寇2颗。
做法
1、将牛肉切成大块,胡萝卜切滚刀块,芹菜切小段,洋葱切正方片;
2、倒入红酒和橄榄油将以上食材加入香料一起腌制24小时;
3、腌好后把牛肉和蔬菜分别捞出沥水,牛肉沥干后用少量油炒香;
4、牛肉炒好后捞出控油,另起锅炒蔬菜蔬菜炒热后加如番茄酱和少许黄油一起炒;
5、蔬菜炒至断生后加入牛肉同炒并撒入两勺面粉,翻炒至面粉熟了加入高汤和红酒煮沸;
6、煮沸后改中小火继续炖1.5小时。
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