土豆炖牛肉的营养价值比较丰富,而且很美味,多吃对身体有好处。下面由觅食录小编为大家介绍土豆炖牛肉的做法,希望能对你有所帮助。
土豆炖牛肉食材清单
土豆炖牛肉的制作步骤
1.将牛肉切块,葱切段,姜切片
2.将土豆,胡萝卜去皮洗净切块备用
3.将牛肉入锅,放入清水,煮开撇去浮沫,放入葱姜,花椒,红辣椒,酱油炖25分钟,备用
4.炒锅放入适量豆油,油热后放入土豆和胡萝卜,翻炒,加清水炖制。
5.将炖制的牛肉放入锅中,小火炖20分钟,放入精盐,调味,出锅。
小贴士
先将牛肉单独炖制,牛肉更加入味。
土豆炖牛肉的好吃做法
材料
牛腩500g,土豆1个,胡萝卜1根,洋葱半个,八角1个,大葱半根,姜5片,料酒1汤匙,老抽1.5汤匙,白糖少量,盐少量。
做法
1.牛腩切大块用流动的水发反复冲洗干净,控干水份。
2.土豆、洋葱、胡萝卜等材料清洗干净。
3.然后先把土豆、胡萝卜切成一个个的小块、洋葱切块备用,姜和大葱要切成片,八角冲洗一下就行。
4.锅中放凉水加两片姜,放入牛肉块焯水,水煮沸后继续煮三分钟,待牛肉吐尽血沫,捞出用热水冲洗干净。
5.锅中油中火烧至六成热,依次放入胡萝卜、土豆和洋葱,煸炒至八成熟(土豆透明边缘有些焦黄),盛出备用。
6.用锅中余油放入葱、姜、八角爆香。
7.然后就可以放入焯水后的牛腩,继续翻炒一会,片刻之后再加入一汤匙的料酒翻炒片刻。
8.加入足量热水,大火烧开后转小火炖1.5小时。
9.加一汤匙半老抽、一点点白糖和盐调味。
10.将土豆、胡萝卜、洋葱倒入锅中,和牛肉放在一起炖15分钟,转大火收浓锅中汤汁,即可出锅。
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