莲藕和排骨搭配煲汤喝,既营养美味又能驱寒,是再合适不过的应季食谱。你知道莲藕搭配排骨怎么炖吗?下面由觅食录小编为大家介绍莲藕炖排骨的做法,希望能帮到你。
莲藕炖排骨所需食材
莲藕炖排骨的做法步骤
1.原料图。
2.生姜略拍切片。
3.莲藕洗净去皮,切大丁。.
4.电压力锅加水,放入所有原料,水要没过固体,定时30分钟。
正宗莲藕炖排骨的做法
主料:
排骨500克(小排为佳),长节莲藕2―3节
配料:
葱白3―5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量
制作过程:
1.将莲藕切成楔形块状。
2.烧一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火煮。
3.在另一锅中放入新鲜排骨,高火烧3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。
4. 约10分钟后,打开锅盖,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。
5.20分钟后,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小火煨2分钟左右。
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