鱼肉具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。下面觅食录小编为大家整理了一些煲鱼粥的做法。

煲鱼粥成品图

煲鱼粥的食材准备

煲鱼粥的做法步骤

把鱼清干净,大米泡上把鱼、生姜1、葱白、水放砂锅里,开大火烧

鱼粥的做法 步骤2

水未开前,可以先浮去上层沫,等水完全开后,转小火炖1个半小时,坐等满屋的鱼香哈

鱼粥的做法 步骤3

鱼熬好后,用细网把渣过滤掉,只留鱼汤,鱼汤里暂时不要放任何调味品

鱼粥的做法 步骤4

重新清洗干净砂锅后,放鱼汤、大米,生姜丝,干蘑菇开大火,烧开后,转小火70分钟

鱼粥的做法 步骤5

粥熬好前10分钟放鲜蘑菇丝,放油上锅前撒上现磨的黑胡椒粉,盐、鸡精

鱼粥的做法 步骤7

煲鱼粥小贴士

1、干蘑菇可以不用泡

2、我做出的粥比较稠,喜欢稀的可以少放大米

3、这样再也不怕鱼刺啦✌

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