寂舟 会掉发的朋友可以尝试下做这种粥喝喝，下面觅食录小编为大家整理了一些补肾养生粥的做法。
补肾养生粥成品图
补肾养生粥的食材准备
补肾养生粥的做法步骤
各种材料洗一洗泡一泡然后丢压力锅或者其他锅里面煮熟即可我一般早上是拿凯伍德手持料理机打牛奶喝，不加糖，有淡淡的甜味!
补肾养生粥小贴士
麻麻没有说是早上还是晚上，感觉都可以!应该连续吃是有效果的!
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