菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。下面觅食录小编为大家整理了一些菠菜火腿粥的做法。
菠菜火腿粥成品图
菠菜火腿粥的食材准备
菠菜火腿粥的做法步骤
将米洗干净后倒入适量的水浸泡30分钟
将火腿,胡萝卜,菠菜切丁
将胡萝卜丁和米一同煮开后放入火腿,出锅前放入菠菜和盐,滴入少许香油即可食用加入了一颗水煮鸡蛋,撒上少许胡椒粉,是不是更有味道了
菠菜火腿粥小贴士
无
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